写真は左から　吉備団子の老舗、木母寺の「天下の糸平」をバックに集合写真、見番通り、 鬼平枕橋 、勝海舟像 お正月のよく晴れた日に東武堀切から浅草まで隅田川沿いの下町情緒がたっぷりの「隅田川七福神」コースをウォーキングで巡りました。木の実なな、鬼平犯科帳、勝海舟等ゆかりの地やスカイツリーを直ぐ近くでみながら、言問団子や桜もちなど甘味の老舗もありとても楽しいコースでした。　＜ＣＣクラブ・六水会　月例会報告＞

1月6日付け産経新聞に記載された曽野綾子さんの記事「透明な歳月の光・・・高齢者も応分の務めあり」はこれからの高齢化社会を鋭く分析しており高齢者への心構えを訴えていたが、筆者も全くその通りではないかと思いここで敢えて紹介させていただきます。要約すると以下のようになります。 長寿と人手不足 ＊現代の大きな社会問題は、人がなかなか死ねないこと ＊行政も解決できない本当の問題は、老人ホーム不足ではなく介護人不足 1億総活躍社会と倒れた時の一人暮らしの排泄処理 ＊一人暮らしで寝たきりになると本当に困るのは排泄介護で、それができるのは親友でもなく家族の務めになる ＊高齢者も健康な限りは応分の務めがあり、セカンドライフはのんびりといかなくなりつつある時代となってきている 確かにシニアが急激に増加している今日この頃では「高高介護」が前提になるのは明らかであり、セカンドライフでは自分の人生を楽しむだけではなく、健康なうちは応分の務めも果たすことが今後はますます求められてくる。確かにボランティアをやるひとは多いといっても「本当に介護する人」は少なく、結局は特別養護施設か家族で面倒をみるのが現実で人手不足は目に見えてきますね！　ホーム画面のタイトルの写真はＣＣクラブ宮古島研修ツアーで訪問した老人ホーム「松風園」(関連記事）です。ここでは南国の青い空の下で時間がゆったりながれ、車椅子の老人たちものんびりしているように見えましたが、首都圏の施設では？　＜　Ｌｕｃｋｙｐｉｇ　＞

港区では６年前からいきいきプラザで「男のための料理教室」を開催してきている。　参加者は還暦を過ぎた男性に限定で筆者は青山いきいきプラザ第１回教室のＯＢです。急増するシニアにすこしでも自立してもらおうとしたこの企画は、ここにきてどうやら定着し人気も継続して当たったようです。実用的で気軽だし、なんといっても５００円ぐらいで毎回ランチがわりにもなるので家でもカミさんから強くすすめられ歓迎されるのである。昔は「男子厨房に入るべからず」などと言われ、台所には近寄らないのが我々が子供の時代の男の正道だった？とはいうものの現実的にはこの長寿時代を健康的に生き抜いていくには男も自活できることが前提です。パートナーが寝込んだりして動けなくても自分で食事が用意できることは、家の中ではなんでもカミさんに頼りきって一人では何もできないという状態からまず一歩踏み出し、何となく余裕ができるのでおすすめの講座です。講座修了後メンバー１２名と「ブルモン料理研究会」を立ち上げ５年も続いています。メンバーの中にたまたまＣＣクラブの会員がいたことから、自分もＣＣ大学に入るきっかけにもなりそこでまた「人の輪」ができ絆が一層深まってます。男の料理教室バンザイです！　　パンフレットはラクっちゃ作成・提供、写真はブルモン料理会でこの日は豆乳チャンポンでした。　＜Ｌｕｃｋｙｐｉｇ＞  

写真は上から「東京港ツアー実習で消防艇の放水訓練見学」「芝浦アイランド・カニ護岸でカニ釣りに挑戦、えさはスルメでした」「同じカニ護岸でヘドロを分解する’炭団子’を説明する海洋大の佐々木先生、団子のあるところは確かにヘドロがない！！！」　 受講生は８回の講座や実習により東京湾ウォーターフロント、運河や水資源の魅力と江戸湊の歴史を学び地域の魅力を発見します。ＣＣクラブ・明虹会からは４名が参加し他の受講生とともに「自分の言葉で地域の魅力が発信できる」ように目標を設定しています。プレゼンテーションやチームによるブレーンストーミング（既成観念にとらわれず、各自が思い付きを自由に出し合い、独創的なアイデアを生み出したり問題解決を図ったりする討論）がありとても勉強になります。通常の講座よりも一人一人参加する意識が生まれるので皆とても熱心です。　　　　　＜Ｌｕｃｋｙｐｉｇ＞

脳血管系傷害等発生した場合回復措置が一刻も急がれますが、状況によっては１１９や医療チームに情報を正しく伝えることが困難になります。その結果、正しい措置がとれるまで長時間を要してしまい予後の後遺症などに雲泥の差が出ることになってしまいます。日ごろから準備を・・・　　　　　　　　　　　　　　　「Luckypig」